2006年09月29日
筋肉痛 @ 雑
昨日の朝から夜まで、父親の手伝いで山(三次市君田)へ行ってました。山の崖から落ちた丸太を引き上げて移動したのですが、沢へ落ちていたため水を吸って重くなっていて、引き上げるのに一苦労。ちなみに丸太は、直径40～50cmで、長さは4m位ですかね。サクラの木なので、杉などよりも重いかも。丸太の端を持ち上げようとして、多少揺れるくらいで殆ど人の力で移動は無理。ギリギリ転がすことは出来ますが・・・。
そんなことをしていたので、今日は朝から筋肉痛。明日は午後からいつもの佐東公民館で広島マックユーザーグループの勉強会なのですが、まだ準備もしてません。(^_^;) ウェブデザイン勉強会でスタイルシートでのレイアウトをやる予定なので、準備をしておかないと不味いんですよね。
一応、筋肉痛になることを予想して、昨日はエアーサロンパスを帰宅してから吹き付けて、栄養剤も飲んで寝たのですが、家に帰る前にエアーサロンパスをすべきでした。直後と数時間後にスプレーしたのでは、全然違うんですよね。
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